こんにちは、Private salon OluOluです。今回は当サロンでも人気の高い「ラジオ波ボディケア」と「セルライトケア」について、違いやそれぞれの特徴をわかりやすくご紹介します。どちらのケアも身体の巡りを良くし、理想のボディラインづくりに役立ちますが、目的や作用の仕方には少し違いがあります。自分に合ったケアを見つけて、美しく健康的な身体を目指しましょう。
ラジオ波ボディケアとは?
ラジオ波ボディケアは、高周波のエネルギーを使って身体の深部を温めるトリートメントです。この温熱効果により、血行やリンパの流れを促進し、筋肉の緊張もほぐれるため、身体全体のめぐりが良くなります。特に冷えやむくみに悩んでいる方におすすめで、温かい手技とラジオ波の相乗効果で心地良い温もりを感じながらケアできます。
ラジオ波ボディケアの主な効果
・血行促進による冷えの改善
・むくみの軽減
・筋肉の緊張ほぐしとリラックス効果
・肌のハリや弾力のアップ
また、温めながらトリートメントを行うため、脂肪燃焼のサポートや代謝アップにも繋がりやすく、引き締まったボディラインの形成を目指す方に適しています。
セルライトケアとは?
セルライトケアは、脂肪細胞と結合組織が固まり、肌表面に凸凹ができる「セルライト」の減少を目的としたトリートメントです。セルライトは血流やリンパの循環が滞ることによって形成されやすいため、ケアには血流促進や脂肪の分解を助けるアプローチが鍵となります。セルライトケアでは、揉みほぐしや圧をかけながら専用のマシンや技術を用い、硬くなった組織をほぐしていきます。
セルライトケアの主な効果
・セルライトの目立ちにくい肌へ
・滞ったリンパや血液の流れ改善
・肌のすっきり引き締め
・むくみやだるさの軽減
セルライトは放置するとどんどん硬化しやすく、見た目にも影響するため、早めのケアが重要です。特に下半身の冷えやむくみ、脂肪の凹凸が気になる方に効果的です。
ラジオ波ボディケアとセルライトケアの違い

まず、両者をざっくり分けると「体を温めて巡りを良くする」ラジオ波ボディケアと、「セルライトの固まりに直接アプローチする」セルライトケアという違いがあります。同じボディケアでも、得られる感覚や重視する効果が異なるので、目的に合わせて選ぶことが大切です。
<温める効果の違い>
ラジオ波は身体の深部をじんわり温めて血流を良くするのに対し、セルライトケアは表面の厚みのある硬い脂肪層に働きかけ、物理的にほぐす手法がメイン。温熱はあくまでケアの一部となります。
<施術方法の違い>
ラジオ波ボディケアは機械の熱エネルギーが中心で、セラピストによる手技も組み合わせ、全身や気になる箇所を温めながら揉みほぐします。セルライトケアは専用マシンや強めの圧をかける技術で、「もみほぐし」に近い感覚で施術が行われることが多く、痛みを感じる場合もあります。
<期待できる結果の違い>
ラジオ波ボディケアは「温めて巡り改善による全身の疲労回復」「むくみの解消」「身体の芯からのリラックス」がポイントです。一方セルライトケアは「脂肪の塊を柔らかくし、肌表面を滑らかに整えること」「部分的な引き締め」「目に見えるボディラインの変化」が期待されます。
こんな方におすすめ!
それぞれのケアがどんな悩みや目的にマッチするのかもご紹介します。
ラジオ波ボディケアが向いている方
・慢性的な冷え、むくみが気になる方
・日常の疲れを癒し全身をリラックスさせたい方
・肌のハリや弾力を高めたい方
・身体の巡りを改善して代謝アップを目指したい方
セルライトケアが向いている方
・太ももやお尻の凸凹セルライトを何とかしたい方
・部分的に引き締めて見た目をスッキリさせたい方
・むくみだけでなく脂肪の固まりを柔らかくしたい方
・ダイエット中で結果を早く実感したい方
OluOluでのケア体験
当サロンではラジオ波技術とセルライトケアの要素を組み合わせたオーダーメイドの施術も行っています。お客様の身体の状態やお悩みに寄り添い、無理なく継続できるケアプランをご提案いたします。温かいケアで血流を促進しつつ、気になる部分のセルライトに丁寧にアプローチ。心地よい完全個室の空間で、身体も心も軽くなる贅沢な時間をお過ごしください。
初めての方でも安心
施術前にはしっかりカウンセリングを行い、お客様の体調やご要望を丁寧に伺います。痛みの感じ方やご希望に応じて強さや施術内容を調整し、無理なく効果を実感していただけるよう努めております。
まとめ
ラジオ波ボディケアとセルライトケアは、一見似ているようで目的やアプローチ方法に違いがあります。身体をじんわり温めながら血流改善や疲労回復を目指すならラジオ波ボディケアがぴったり。凸凹の脂肪を直接ほぐして引き締めたい方にはセルライトケアがおすすめです。どちらも健康的で美しいボディラインを叶えるための頼もしい味方ですので、ご自身の状態や希望に合わせて取り入れてみてくださいね。
OluOluではお一人おひとりに合った最適なケアをご提案しています。ぜひお気軽にご相談ください。